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[Review] 6 façons d’embellir la peau avec de l’avoine simple et efficace

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[Review] 6 façons d’embellir la peau avec de l’avoine simple et efficace

L’avoine n’est pas seulement une céréale nutritive et saine, mais aussi un ingrédient dans de nombreuses recettes d’embellissement de la peau. Savez-vous comment embellir votre peau à partir d’avoine? Découvrons-le dans l’article ci-dessous !

La beauté de la peau profite de l’avoine

Masque à l’avoine pour l’acné et les taches brunes

L’acné se produit en raison d’un excès d’huile, de saleté et de sébum obstruant les pores. Si votre peau est agressée par l’acné, faites immédiatement un masque à l’avoine. La farine d’avoine a la capacité d’absorber l’excès de sébum et d’éliminer les bactéries sur la peau, empêchant ainsi l’apparition de l’acné. De plus, la farine d’avoine contient de la vitamine B3 (niacinamide) pour aider à traiter les taches brunes, combattre l’inflammation et blanchir efficacement la peau.

Farine d’avoine pour blanchir la peau du corps

La farine d’avoine contient des avenanthramides et des saponines aux effets antibactériens, anti-inflammatoires et blanchissants pour la peau. Vous pouvez utiliser à la place du gel douche en versant de la farine d’avoine dans le bain et en laissant tremper pendant environ 15 minutes.

Gruau pour visage blanc

En plus de sa capacité à blanchir tout le corps, l’avoine contribue également de manière significative au voyage pour apporter une peau blanche éclatante aux femmes. Les avenanthramides sont les ingrédients actifs qui aident la farine d’avoine à le faire.

Mangez de l’avoine pour une belle peau de l’intérieur

Non seulement un aliment pour aider à perdre du poids, la farine d’avoine est également l’un des aliments qui aident à embellir la peau de l’intérieur. La farine d’avoine contient de nombreux nutriments tels que la vitamine B1, des vitamines, de l’acide folique, des micronutriments tels que le zinc, le magnésium, le fer, la biotine, etc. Les vitamines et les minéraux aident à protéger les cellules à l’intérieur du corps contre l’attaque des radicaux libres et des facteurs environnementaux.

La farine d’avoine aide à nettoyer la peau

L’un des effets remarquables de la farine d’avoine est sa capacité à nettoyer la peau et à l’exfolier. L’ingrédient actif Saponin dans la farine d’avoine agit pour nettoyer le sébum, la saleté et éliminer facilement les cellules mortes au niveau des pores. En outre, il aide également à contrôler la sécrétion d’huile et à réduire la peau brillante et grasse.

La farine d’avoine hydrate efficacement la peau

La teneur élevée en acides gras libres de l’avoine aide à ajouter une grande hydratation à votre peau.

Comment faire un masque à l’avoine pour l’acné

Si vous êtes un amateur de masques naturels et êtes toujours à la recherche de remèdes maison pour embellir votre peau, vous ne devez pas ignorer les masques à l’avoine présentés dans la section ci-dessous.

Masque à l’avoine pur pour blanchir la peau

C’est un moyen très simple et efficace d’embellir la peau. Avec uniquement des ingrédients à base de farine d’orge, vous disposez tout de suite d’une formule exfoliante et nettoyante très efficace. De plus, la capacité à resserrer les pores de ce masque vous surprend également.

Masque pur avoine
Masque pur avoine
Ingrédients à préparer Action
  • ⅓ tasse d’eau tiède
  • ¾ tasse d’avoine sèche
  • Bien mélanger l’avoine et l’eau pour obtenir une pâte épaisse, vous pouvez ajuster la quantité d’eau ou de flocons d’avoine pour obtenir le mélange souhaité.
  • Nettoyez le visage puis appliquez le mélange uniformément sur les yeux, en évitant la peau près des yeux.
  • Appliquez le masque pendant environ 10-15 minutes, puis rincez à l’eau.
  • Séchez votre visage et appliquez une crème hydratante.

La farine d’avoine a un effet exfoliant, vous ne devez donc pas appliquer ce masque tous les jours, mais seulement 2 à 3 fois par jour.

Masque poudre d’avoine au citron

La grande quantité de vitamine C contenue dans le citron aide à réduire et à atténuer les taches brunes causées par l’acné. De plus, une série de vitamines et de nutriments contenus dans le citron aide à éliminer les taches pigmentaires, les taches de rousseur et aide la peau à devenir plus blanche et plus uniforme.

Embellissez la peau avec des flocons d'avoine combinés avec du jus de citron
Embellissez la peau avec des flocons d’avoine combinés avec du jus de citron
Ingrédients à préparer Action
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1 cuillère à café de flocons d’avoine
  • Mélanger les flocons d’avoine et le citron en une pâte épaisse.
  • Appliquer le mélange uniformément sur le visage, masser doucement pour une meilleure absorption des nutriments.
  • Gardez-le pendant environ 10-15 minutes.
  • Rincez le visage à l’eau claire et suivez les étapes de soins de la peau suivantes.

Vous devez appliquer ce masque 2 à 3 fois par semaine !

Poudre de masque à l’avoine avec yaourt non sucré et miel

Le yaourt sans sucre est un ingrédient présent dans de nombreux secrets de beauté des femmes, notamment les yaourts, l’avoine et les masques au miel.

Ce masque apporte à la peau de nombreux nutriments précieux tels que la vitamine C, la vitamine du groupe B, la vitamine E, … et des micronutriments tels que le calcium, le zinc, le magnésium, etc. Les nutriments ci-dessus aident à nourrir une peau saine et à repousser les dangers du vieillissement cutané.

De plus, le miel est un ingrédient naturel aux activités anti-inflammatoires et antibactériennes, contribuant à limiter la réapparition de l’acné.

Embellissez la peau avec des flocons d'avoine combinés avec du miel et du yaourt sans sucre
Embellissez la peau avec des flocons d’avoine combinés avec du miel et du yaourt sans sucre
Ingrédients à préparer Action
  • 2 cuillères à café de flocons d’avoine
  • 2 cuillères à café de yaourt non sucré
  • 1 cuillère à café de miel
  • Mélanger les flocons d’avoine avec le yaourt et le miel en une pâte épaisse.
  • Appliquer le mélange uniformément sur le visage, combiné avec un massage doux.
  • Gardez-le pendant environ 10-15 minutes.
  • Lavez votre visage à l’eau claire et séchez-le avec un chiffon doux ou un coton.

Vous ne devez choisir que du yogourt non sucré et du miel pur et non altéré pour vous assurer qu’il est sans danger pour votre peau. De plus, vous devez réchauffer le miel avant de le mélanger avec de l’avoine et du yogourt. Vous pouvez passer quelques secondes au micro-ondes ou faire tremper le miel dans un bol d’eau chaude. Faites-le deux fois par semaine pour des résultats rapides.

Jaunes d’œufs et flocons d’avoine

Les œufs de poule contiennent une grande quantité de collagène, de protéines, de vitamines et de minéraux qui aident à réhydrater la peau, à prévenir le vieillissement cutané et à favoriser la production de nouvelles cellules. Combiné à l’avoine, il augmente l’effet de soin de la peau des œufs de poule, rendant ainsi votre peau jeune et lisse.

Embellissez la peau avec de la farine d'avoine et des œufs
Embellissez la peau avec de la farine d’avoine et des œufs
Ingrédients à préparer Action
  • 2 œufs de poule
  • 2 cuillères à café de flocons d’avoine
  • Mettre les jaunes d’œufs et les flocons d’avoine dans un petit bol et bien mélanger.
  • Nettoyez votre visage avec de l’eau ou un nettoyant, puis appliquez le mélange uniformément et attendez environ 10-15 minutes.
  • Ensuite, rincez la surface à l’eau claire.

Vous pouvez prendre les blancs ou les jaunes individuellement, ou les deux. En outre, vous devez appliquer ce masque de manière persistante deux fois par semaine pour obtenir l’effet de beauté de la peau souhaité.

Masque à l’avoine à la tomate et au lait frais sans sucre

Depuis longtemps, la tomate est connue pour être très efficace pour rétrécir les pores et rajeunir la peau. Les tomates contiennent de nombreux ingrédients actifs aux effets antioxydants, notamment des vitamines E, C, du carotène, du lycopène et d’autres minéraux.

Le lait frais sans sucre aide à uniformiser le teint, à régénérer les dommages cutanés, en particulier les dommages causés par les coups de soleil, apportant ainsi un teint plus blanc et plus uniforme.

Les tomates, l’avoine et le lait frais sans sucre sont le secret pour garder la peau jeune à jamais aimée par de nombreuses femmes.

Embellissez la peau avec des flocons d'avoine combinés avec des tomates et du lait frais sans sucre
Embellissez la peau avec des flocons d’avoine combinés avec des tomates et du lait frais sans sucre

Ingrédients à préparer Action
  • 1 tomate
  • 1 cuillère à café de lait frais non sucré
  • 1 cuillère à café de flocons d’avoine
  • Coupez les tomates en petits morceaux, mettez-les dans un mixeur et filtrez le jus.
  • Mélanger le jus de tomate, le lait frais et les flocons d’avoine.
  • Appliquez le mélange sur votre visage et détendez-vous pendant environ 15-20 minutes.
  • Lavez votre visage à l’eau puis séchez-le en tapotant.

L’application constante d’un masque deux fois par semaine aidera à améliorer votre peau rapidement.

Gruau – Masque au citron et à l’huile d’olive

En parlant de masques hydratants, impossible de ne pas mentionner le masque à base d’avoine-citron et d’huile d’olive.

L’huile d’olive est un ingrédient très familier dans la cuisine de chaque famille. L’huile d’olive n’est pas seulement un aliment nutritif et sain, mais aide également à ajouter l’humidité nécessaire à la peau. L’huile d’olive contient beaucoup de vitamines E, A et de micronutriments qui aident à hydrater, améliorer l’élasticité de la peau, lissant ainsi les rides.

Embellissez la peau avec des flocons d'avoine combinés avec du citron et de l'huile d'olive
Embellissez la peau avec des flocons d’avoine combinés avec du citron et de l’huile d’olive
Ingrédients à préparer Action
  • 3 cuillères à café de flocons d’avoine
  • 2 cuillères à café de jus de citron
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • Mélanger les ingrédients dans les bonnes proportions.
  • Appliquez le mélange uniformément sur votre visage et gardez-le pendant environ 15 minutes.
  • Rincez à l’eau claire et séchez avec un chiffon doux.

Si le masque est trop épais ou trop fin, vous pouvez ajouter ou soustraire la quantité d’huile d’olive à votre convenance. De plus, vous pouvez remplacer l’huile d’olive par d’autres huiles bénignes telles que l’huile d’amande, l’huile de noix de coco, etc. Vous devez appliquer un masque d’avoine – citron et huile d’olive 2 à 3 fois par semaine pour un effet optimal. .

Remarque lors de l’application du masque à l’avoine

Vous devez noter quelques éléments ci-dessous pour être efficace lors de l’application d’un masque à l’avoine :

  • La farine d’avoine est un grain sec. Pour tirer le meilleur parti des nutriments contenus dans l’orge, vous devez le réduire en purée ou le faire tremper dans de l’eau chaude avant de l’appliquer.
  • Achetez de l’avoine à des adresses réputées, avec une origine claire, pour éviter d’acheter de l’avoine mélangée avec des impuretés qui affectent la peau.
  • La farine d’avoine a la capacité d’exfolier doucement la peau, donc lorsque vous sortez au soleil, vous devez éviter d’exposer votre peau à la lumière directe du soleil. Lorsque vous sortez, vous devez utiliser un écran solaire, un écran solaire et un chapeau à larges bords pour protéger votre peau.
  • Prenez une quantité appropriée de céréales pour former une pâte, laissez-la sur la peau pendant environ 10-15 minutes.
  • La farine d’avoine a une forte capacité adhésive, donc si vous laissez sécher le masque, vous aurez beaucoup de mal à faire passer le reste de la farine d’avoine sur votre visage. À ce stade, vous pouvez utiliser un coton imbibé d’eau pour faciliter le retrait.
  • Pour ceux d’entre vous qui ont beaucoup d’acné inflammatoire ou des plaies ouvertes sur le visage, soyez prudent lors de l’application d’un masque à l’avoine et devriez consulter un dermatologue avant utilisation.
  • Pendant le processus de masquage, vous pouvez masser doucement pour éliminer l’excès de sébum et la saleté sur la peau et aider les nutriments à pénétrer plus facilement dans la peau. De plus, c’est aussi un moyen de vous aider à vous détendre après une journée de travail stressante.
  • Le masque à l’avoine est un masque entièrement naturel, il faut donc beaucoup de temps pour voir l’effet sur votre peau.

Comment choisir des flocons d’avoine de qualité, sans danger pour la peau et la santé

Grâce à son utilisation pour embellir la peau et maigrir, l’avoine est une céréale de plus en plus recherchée par les femmes. C’est une condition favorable à l’apparition de produits contrefaits sur le marché.

Par conséquent, vous devriez acheter de la farine d’avoine dans des établissements réputés. De plus, lorsque vous choisissez d’acheter des produits, vous devez examiner attentivement la date de péremption ainsi que l’origine du produit pour garantir la qualité de la farine d’avoine.

L’avoine de qualité garantie présente des caractéristiques telles qu’une couleur blanc laiteux, une sensation de lourdeur dans la main et un agréable arôme granuleux. En revanche, les grains de mauvaise qualité sont de couleur plus foncée, plus foncés que d’habitude, ont une légère odeur piquante, surtout lorsqu’ils sont tenus dans la main, ont une sensation spongieuse et légère.

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